С наступлением холодного сезона возрастает риск простудных и вирусных заболеваний. И здесь вновь на помощь приходит корейский женьшень – незаменимое средство для укрепления и восстановления организма. Это натуральный природный адаптоген, который не только тонизирует, но и повышает сопротивляемость к инфекциям и вирусам. Самый эффективный – экстракт 6-летнего женьшеня, так как он содержит наибольшее количество полезных ингредиентов Купить женьшень лучше до начала эпидемического подъема и регулярно принимать его для профилактики. Но если заболевание уже развивается, то красный женьшень также поможет справиться с инфекцией. Это средство сокращает продолжительность болезни, облегчает общее состояние и придает силы.
Как помогает женьшень при простуде?
Канадскими учеными были проведены исследования с двумя группами людей разной возрастной категории. Одной группе в течение 3-4 месяцев давали экстракт женьшеня, а другой – препарат — плацебо. И результаты таковы, что в первой группе заболевших гриппом оказалось на треть меньше. Причем люди не знали, принимают ли они женьшень или другое средство, поэтому эффект самовнушения здесь исключен. Были и другие исследования, которые показали более впечатляющие результаты: вдвое сокращалась вероятность заболевания и на 30% облегчалось его протекание. Механизмы воздействия женьшеня до конца не изучены, но в его составе есть вещества, повышающие иммунитет и устойчивость к вирусам.
•Корейский 6-летний женьшень содержит иммуноглобулин. Этот белок вступает во взаимодействие с попавшими в кровь инородными веществами и препятствует их распространению. Способность красного женьшеня повышать иммунитет уже не подлежит сомнению. Это доказала практика его применения в традиционной и нетрадиционной медицине. Средство мобилизует ресурсы организма и помогает ему легче справляться с вирусами.
•Ученым известно и о выраженных антиоксидантных свойствах цинка. Результаты очередных исследований подтвердили, что прием цинка для профилактики снижает риск заболевания на 40%, а в первые дни болезни сокращает ее продолжительность. Но прием препаратов может вызвать побочные эффекты. Поэтому рекомендуют натуральные средства – богатые цинком продукты питания или корейский женьшень. Цинк входит в его состав, наряду с витаминами групп В и С. О лечебных свойствах витамина С в борьбе с простудными заболеваниями также широко известно.
Как принимать женьшень при простуде?
Для профилактики рекомендуют принимать экстракт женьшеня 2 раза в день по 1 грамму до еды. Продолжительность первого курса – 1 месяц, после чего потребуется перерыв на 15-20 дней. В этот период наблюдается накопительный эффект, поэтому даже временное прекращение приема женьшеня не повлияет на защитные функции организма. Естественно, такой эффект сохранится при соблюдении и других условий укрепления иммунитета (полноценное питание, прогулки).
Можно купить женьшень в виде капсул, по 1 капсуле 2 раза в день. Однако эту настойку не следует принимать людям с заболеваниями печени и другими патологиями. Более щадящим является женьшень с медом, который совмещает в себе целебные свойства двух природных продуктов.
