Корейский женьшень является природным средством, нормализующим общее физическое состояние. Самый эффективный – красный 6-летний женьшень, обладающий профилактическим, укрепляющим и восстанавливающим действием. Стабилизирует сердечный ритм и гормональную систему, уровень сахара в крови и холестерин. Тонизирует весь организм, насыщает клетки кислородом и усиливает кровоток. Это влияет и на артериальное давление. Поэтому часто возникает вопрос: можно ли купить женьшень для регулярного приема людям, страдающим гипертонией или гипотонией? В обоих случаях ответ положительный, но необходимо соблюдать определенные правила.
Женьшень при высоком и низком давлении.
Нестабильное давление – очень распространенная проблема, особенно у людей старше 40-45 лет. По статистике, артериальной гипертонией страдает каждый пятый взрослый человек. Опасность в том, что повышенное давление провоцирует развитие серьезных патологий, связанных с сердечно-сосудистой системой и работой головного мозга. Гипотония (пониженное давление) во взрослом возрасте встречается реже. Но это состояние также влияет на общее состояние, вызывая упадок сил, слабость и головокружения. Если говорить об общем действии 6-летнего женьшень, то он способен устранить головные боли и снять дискомфорт в области грудной клетки.
•Люди с низким давлением (ниже 100/60 мм рт) могут купить женьшень и принимать его без каких-либо последствий для здоровья. Экстракты корня повышают давление и общий тонус. Красный женьшень придает силы и повышает работоспособность, избавляет от сонливости и вялости, которые часто сопровождают гипотоников.
•При высоком давлении (от 140/90 мм рт) женьшень следует принимать с осторожностью. Это растение не оказывает побочных эффектов и на гипертоников. Но нужно строго соблюдать дозировку, не принимать его перед сном и не сочетать с другими стимуляторами. В любом случае, при стабильно высоком давлении перед приемом необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Как принимать женьшень при гипертонии/гипотонии?
Есть одно простое правило, которое легко запомнить. Настойки на спирту повышают давление, а водные растворы – понижают!
– Гипертоникам можно купить корейский женьшень в виде экстрактов или капсул. Принимают по 1 капсуле до еды 2 раза в день (утром и днем). Курс приема – месяц, после чего нужно сделать перерыв. Если появилось учащенное сердцебиение, дискомфорт или ухудшение состояния, то следует прекратить прием.
– Гипотоникам рекомендуют готовый экстракт женьшеня – по 1 — 3 грамму дважды в день до еды. Длительность приема – 1 месяц. Но обратите внимание! Любые спиртовые настойки опасны при заболеваниях печени, желудка, желчного пузыря и при других патологиях.