Здоровье - молодость и красота. Советы и рекомендации для укрепления здоровья и повышения качества жизни

  Депрессия – одно из самых серьезных психоэмоциональных состояний, которое очень сложно поддается лечению. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире сегодня страдает от депрессии более 350 миллионов человек. Периодические перепады настроения и даже сезонная хандра могут и не приводить к депрессиям. Это нормальная реакция на сильные стрессы, переживания или смену образа жизни. Здоровый...

  Корейский женьшень называют всеисцеляющим, чудо-растением, королем лечебных трав, корнем жизни, эликсиром молодости. Но есть одно определение, которое в полной мере отражает его уникальность – жизнедатель, то есть дарующий жизнь. Оно встречается в одном древнекитайском трактате, в котором все растения распределены на: 1) жизнедатели, 2) охранители, 3) восстановители, 4) разрушители. Корень женьшеня можно назвать не...

  Проблемы с давлением – одни из самых распространенных патологий. Считается, что наиболее опасна для здоровья гипертония, которая проявляется стойким повышением артериального давления. В почти 90% случаев гипертония заканчивается инфарктом и инсультом. Но огромное количество людей страдают и от гипотонии (гипотензии), которая долгое время даже не рассматривалась как заболевание. Характеризуется низким артериальным давлением, что само по...

  О магическом корне женьшеня можно рассказывать бесконечно. Раскрыть его секрет на протяжении столетий пытались целители и ученые во всех странах. На данный момент известно более 5000 научных статей о женьшене, не считая отдельные его упоминания в различных источниках. Главный источник здоровья и долголетия – это корейский женьшень. На Востоке считают, что если регулярно жевать...

  Повышение стрессоустойчивости – одно из главных условий нормальной адаптации человека к окружающей среде. Если любые негативные факторы вызывают раздражительность, нервозность и депрессию, значит в организме повысилась выработка стероидного гормона стресса – кортизола. Он вырабатывается надпочечниками и разносится с кровью по всему организму. Кортизол предотвращает критическое падение давления, поэтому воздействует на сосуды и сужает их....

  С временным упадком сил после сильного переутомления может столкнуться каждый человек. Организму нужно время на восстановление, и это состояние считается абсолютно нормальным. Но если часто ощущается постоянная слабость, сонливость и разбитость, то речь идет о синдроме хронической усталости. Ухудшается концентрация внимания, снижается работоспособность, появляются головные боли и раздражительность. Становится заметным ухудшение цвета лица, активизация...

  Женьшень с медом (женьшеневый мед) – это уникальное сочетание ингредиентов и свойств двух полезнейших продуктов. О лечебной силе меда и женьшеня известно с незапамятных времен. Даже если принимать их по отдельности, то можно наполнить силой и энергией свой организм, защитить его от вирусов и негативных факторов. А если объединить оба продукта в один, то...

  Женьшеневый чай – один из самых древних напитков, который известен уже несколько тысячелетий. Восточные целители давно открыли уникальные свойства женьшеня и стали использовать его для приготовления настоек, отваров и чаев. Самым крупным экспортером является Южная Корея. Именно здесь созданы оптимальные условия для выращивания женьшеня на плантациях и получения лечебных средств на его основе. Выпускаются...

  Дневная сонливость – состояние, знакомое каждому взрослому человеку. Часто бывает в холодные сезоны года и после праздников, когда сложно включаться в работу и привычный ритм жизни. Нередко возникает при длительных стрессах и депрессивных состояниях, при которых нарушается режим сна. Если дневная сонливость носит нерегулярный характер и на это есть определенные причины, то поводов для...

  Существует множество известных фактов о корейском женьшене. Уже давно изучен его состав и целебные свойства. Определен перечень заболеваний, при которых рекомендуется купить женьшень для приема. Это растение признано официальной медициной как природный адаптоген и источник энергии. Используется как восстанавливающее и стимулирующее средство при физическом и эмоциональном истощении. Все эта информация доступна и достаточно хорошо...

  Корейский женьшень известен уже не одно тысячелетие как мощное восстановительное и целебное средство. В те времена еще не было оборудования и современных методов исследования его состава. Но восточные целители обнаружили уникальные свойства женьшеня на практике, применяя при различных заболеваниях. Корень женьшеня считался панацеей от всех болезней и главным источником долголетия. Позже стали использовать технологию...

  Среди огромного многообразия растений женьшень занимает свое отдельное место. Он известен с незапамятных времен. Первыми его свойства открыли еще древние восточные целители более 4000 лет назад. За прошедшие тысячелетия многие растения исчезли, а женьшень смог пережить природные и климатические катаклизмы. Сегодня его продолжают выращивать на плантациях и использовать в качестве лечебного средства во всем...