Атеросклероз – распространенное сегодня и быстро прогрессирующее заболевание, поражающее крупные и средние артерии в результате накопления и отложения в них жироподобных веществ, главным образом — холестерина. Это приводит к нарушению кровообращения и сужению сосудов, развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Атеросклероз все чаще является причиной различных болезней и общей смертности.
Вот таким образом происходит накопление холестерина в крови и сосудах.
Атеросклероз является основой многих заболеваний:
1. Ишемическая болезнь сердца (стенокардия, инфаркт миокарда, внезапная сердечная смерть, аритмии, сердечная недостаточность).
2. Цереброваскулярные заболевания (транзиторная ишемическая атака, ишемический инсульт).
3. Атеросклероз артерий нижних конечностей (перемежающая хромота, гангрена стоп и голеней).
4. Атеросклероз аорты.
5. Атеросклероз почечных артерий.
6. Атеросклероз мезентериальных артерий (инфаркт кишечника).
Не позволяйте атеросклерозу проникнуть в ваши сосуды!
Как снизить холестерин в крови
Очень важно знать, что прием препаратов корня женьшеня препятствует отложению холестерина Поэтому препараты из этого растения как нельзя лучше способствуют выздоровлению больного атеросклерозом и профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Потребление общего жира не должно превышать 30% калорийности пищевого рациона.
Рекомендуем ограничить потребление животных жиров (масло, сливки, мясо, сало), заменяя их растительными жирами. Ежедневное потребление свежих овощей и фруктов должно составлять не менее 400 г в сутки.
Профилактика атеросклероза:
- Контроль и достижение целевого уровня холестерина (общий холестерин до 5 ммоль/л, холестерина ЛПНП ниже 3 ммоль/л).
- Отказ от курения, употребления алкоголя.
- Нормализация уровня глюкозы в крови.
- Физические нагрузки в адекватном объеме.
- Нормализация массы тела.
- Ограничение стрессов, эмоциональных перегрузок.
- Артериальное давление ниже 140/90 мм рт ст.
- Правильное питание.
Как применять женьшень для профилактики атеросклероза и снижения холестерина
При атеросклерозе настойку женьшеня принимают 2 раза в день по 30 капель за 20-30 минут до еды. Курс лечения — 1 месяц. После 30-дневного перерыва лечение повторяют.
Одним из лучших средств для лечения атеросклероза является простокваша с женьшенем.
Смесь принимают по 250 мл 2 раза в день за 30 минут до еды в течение 14 дней. После 10-дневного перерыва проводят лечение чаем из женьшеня, который пьют по 1/2 столовой ложки 2 раза в день за 20-30 минут до еды в течение 1 месяца.
