Женьшень против Неврастении
Как начнешь свой день, так его и проведешь. С какими мыслями, настроением и эмоциями ты встречаешь начало нового дня, так же плодотворно и успешно, или разрушительно и тоскливо, сложатся дела с клиентами, с коллегами по работе, с начальником, с близкими людьми, с детьми или родителями. Об этом мы все знаем.
Но как оптимистично и счастливо начать свой день, если с утра за стеной соседи устроили скандал. Или студенты, снимающие квартиру над вами, решили развлечься всю ночь? А во дворе дома неугомонные коты устроили «кошачий концерт»? Как, проснувшись утром с головной болью, раздражением и злостью на всех и на все организовать свой день успешно?
А если подобное раздражение не проходит и становится хроническим, потому что ко всем прочим неприятностям, начальник решил навесить на вас работу за весь отдел?
И вот вы встретились с неврастенией!
Что такое неврастения?
Неврастения – это состояние психики, которое проявляется в повышенной раздражительности, утомляемости, утрате способности к длительному умственному и физическому напряжению.
Впервые об этом заболевании заговорил американский врач Георг Бирд, ещё в 1869 году. Он описал неврастению и признаки её появления, к которым относится высокая психическая нагрузка или травма в сочетании с чрезмерно напряжённой работой, переутомлением и физиологическими лишениями (хроническое недосыпание, отсутствие отдыха, недостаточное питание, и надоедливые соседи в том числе…. и коты тоже).
А если при этом вы ещё и любитель частых корпоративов, на которых без алкоголя и курения невозможно продержаться, то процент риска развития неврастении у вас гораздо выше.
Есть ли у вас симптомы неврастении
Прислушайтесь к своему организму и своей психике. Есть ли у вас симптомы неврастении? Вот такие, например, — раздражительность, бессонница, частая головная боль, нервная возбудимость, быстрая утомляемость, общая физическая слабость, слезливость, нетерпеливость, несдержанность, нарушение внимания.
Как женьшень помогает для профилактики неврастении
При частом переутомлении и раздражающих вас факторах во избежание неврастении рекомендуется провести профилактический курс лечения корнем красного женьшеня, инсам. Вы можете приготовить спиртовую настойку женьшеня. Препарат принимают по 15-20 капель 2 раза в день за 20-30 минут до еды в течение 1 месяца.
Лечение неврастении проводят спиртовой настойкой женьшеня или «китайской прописью». Спиртовую настойку при данном заболевании принимают по 1/3 чайной ложки 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения согласуется с врачом. После проведения лечения «китайской прописью» рекомендуется в течение 10-14 дней пить женьшеневый чай.
При неврастении данное средство принимают по 1 чайной ложке 2 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения — 30 дней.
