Рутинная работа в офисе требует постоянного умственного напряжения, при котором одновременно снижается физическая нагрузка. В совокупности это ухудшает общую работоспособность и настрой, вызывает усталость, нервное перевозбуждение или, наоборот, угнетенность. Из-за сидячей работы возникают проблемы с лишним весом. Неконтролируемое потребление кофе «для бодрости» – главный стимулятор для офисных служащих. Но это влияет на давление и сердечный ритм. К тому же давно доказано, что кофе не повышает производительность, а лишь вызывает кратковременное возбуждение нервной системы. Как снять усталость и наполниться энергией без вреда для здоровья?
Корейский женьшень – натуральное тонизирующее средство, позволяющее повысить работоспособность и концентрацию внимания, снять усталость и сохранить позитивный настрой. Экстракт женьшеня рекомендуют спортсменам и людям, занятым тяжелым физическим трудом. Но он необходим и огромному контингенту работников умственного труда, которые много времени проводят за компьютером. При низкой физической нагрузке нужно предотвратить застойные процессы в мышцах и суставах, активизировать обмен веществ, чтобы избежать отложения жиров. И сохранить ясность ума, остроту внимания и эмоциональную стабильность.
Женьшень – витаминный комплекс для мозга
– Есть данные, что красный 6-летний женьшень улучшает работу мозга за счет стимуляции ацетилхолина. Это основной медиатор нервного возбуждения и головного мозга, основу которого составляет лецитин. Механизм действия следующий. В состав женьшеня входит пантотеновая кислота (витамина B5), которая трансформирует лецитин в ацетилхолин. А это, в свою очередь, активизирует мозговые процессы.
– Для умственной активности незаменимы все витамины группы В. Основные из них содержит корейский женьшень. Главным витамином ума считают тиамин (В1), который помогает в быстром усвоении мозгом глюкозы. Это влияет на концентрацию внимания и улучшение памяти. Источником энергии является рибофлавин (B2), ускоряющий передачу импульсов между нейронами. Организм наполняется энергией, а умственная работа начинает приносить радость. Снять усталость позволяет присутствие в экстракте женьшеня никотиновой кислоты (B3).
– При внешнем спокойствии офисная работа – это постоянный источник стрессов. У рядовых сотрудников и топ менеджеров компаний очень часто диагностируют нервные срывы и депрессии. Если купить женьшень, то этого можно избежать. В его состав входит витамин антидепрессант пиридоксин (B6). Но корейский женьшень сам по себе является природным антидепрессантом за счет присутствия в его составе сапонинов – главных биологически активных элементов.
Главный секрет корейского женьшеня не только в содержании полезных веществ, а в сложном механизме их взаимодействия и комплексном эффекте. Купить женьшень для регулярного приема рекомендуется всем, кто занят умственным трудом и ежедневно выполняет рутинную работу. Экстракт женьшеня наполняет жизненной энергией и бодростью, обостряет внимание и улучшает память. Повышает стрессоустойчивость и приспосабливаемость к любым ситуациям. С таким чудо средством организм обретет силы, а работа начнет приносить удовольствие.
