Лечебные Свойства Ягод Годжи
Ягоды Годжи пришли к нам прямиком из Тибета. Эта ягода славится своими чудодейственными свойствами. В ней содержится огромное количество целебных компонентов: 21 минерал, 18 аминокислот, 4 полисахарида, витамины C, B1, B2, B6, E и другие.
Ягоды Годжи могут помочь вам в борьбе с различными болезнями, такими как: сахарный диабет, бессонница, насморк, бронхит, излишний вес, анемия, проблемы с сердцем и многими другими.
Употребляя эти волшебные ягоды, вы можете значительно повысить свой иммунитет, укрепить организм, наладить обмен веществ, поднять тонус своего тела и бодрость духа!
Применение Ягод Годжи
Существует множество способов применения Ягод Годжи:
- Употреблять ягоды в сухом виде в количестве 15-45 грамм один раз в день.
- Заварить настой и пить по трети стакана 3 раза в день. Для приготовления настоя 1 ст.л. ягод залейте стаканом горячей воды и продержите под закрытой крышкой полчаса.
- Добавить несколько ягод в чай или любой другой любимый вами напиток.
- Добавить ягоды в какое-либо блюдо – в десерт, мясо, суп и др. – в зависимости от ваших вкусовых предпочтений.
- Сделать сок. Для этого можно пропустить через соковыжималку Ягоды Годжи и другие фрукты, которые придутся вам по вкусу, например: яблоки, персики, черешню, вишню, апельсин, малину и другие вкусности.
- Сделать молочный коктейль с нашими ягодками. Смешайте в блендере стакан молока, 2-3 ложки мороженого и измельченные Ягоды Годжи. Делается очень просто, а получается очень вкусно!
- Сделать питательные батончики. Для этого смешайте сушеные Ягоды Годжи с любимыми семенами, орешками, хлопьями, измельченными сухофруктами и т.д. (можно использовать готовую смесь мюсли), добавьте туда кокосовое или миндальное масло и мёд, разделите на части, сформировав батончики, и поставьте в холодильник на час для застывания. Вкусное и полезное лакомство готово!
- Применять Ягоды Годжи для улучшения и свежести кожи лица. Для этого приготовьте простую и эффективную маску, которую рекомендуют профессионалы-косметологи, много лет работающие с Ягодой Годжи и использующие её волшебные свойства. Ягоды Годжи растолочь и протереть через мелкую решетку или марлю, добавить в них 20 грамм сметаны или 20 мл. кефира, плюс 1/4 чайной ложки лимонного сока. Делайте такую маску 2-3 раза в неделю, и ваша кожа станет нежной и сияющей!
Ягоды Годжи могут принести огромную пользу нашему организму, оказать значительную помощь здоровью и настроению, так давайте же вместе опробуем их чудодейственный эффект!
