Корейский женьшень является натуральным стимулятором не только физической, но и умственной активности. Это растение относится к природным ноотропам – веществам, улучшающим умственную деятельность и функции мозга. Женьшень принимают не только при ослаблении памяти, но и для поддержания ясности ума. Средство необходимо всем, кто занимается интеллектуальным трудом или часто испытывает умственные нагрузки. Это ученые, программисты, преподаватели, юристы, шахматисты. Купить женьшень для регулярного приема особенно рекомендуют людям после 40-45 лет. Ведь в этом возрасте чаще всего наблюдается дефицит в организме полезных веществ, что приводит к неполноценному питанию мозга.
Как влияет женьшень на мозг?
Умственная активность напрямую связана с физическим состоянием человека. При недостатке витаминов и микроэлементов снижается концентрация внимания, ухудшается память и общая работоспособность. Существует целый перечень веществ, незаменимых для нормальной работы мозга. Большинство из них содержит и красный 6-летний женьшень.
•Витамины. В состав женьшеня входят витамины группы B и С. «Витамином ума» называют B1, который питает клетки мозга. Он помогает усваивать глюкозу, что повышает концентрацию внимания. Экстракт женьшеня содержит также В2, который снабжает мозг энергией, и В3, насыщающий его клетки кислородом. Исследования доказали, что регулярный прием витаминов группы В способен улучшить память на 30-40%. Витамин С позволяет не только бороться с инфекциями, но и активизировать процесс мышления.
•Микроэлементы. По количеству и перечню микро- и макроэлементов красный женьшень уникален. В корне этого растения есть магний, железо, кальций, фосфор, бор. Магний улучшает кровообращение в тканях мозга и поддерживает мыслительную деятельность. Железо влияет на математические способности, бор повышает общую активность мозга, а цинк помогает трезво мыслить и анализировать. Под влиянием фосфора формируются нервные клетки головного мозга, поэтому этот элемент – такой же бесценный помощник для умственной работы.
•Жирные кислоты. Купить женьшень – это обеспечить свой организм 18 жирными кислотами, которые положительно влияют на головной мозг и нервную систему. Эти вещества улучшают концентрацию внимания и скорость нервных реакций. В состав женьшень входят также гинзенозиды (сапонины) Rg1, Rh2 и Rb1, которые защищают от потери памяти. Поэтому «корень жизни» является и профилактическим средством против болезни Альцгеймера, при которой наблюдается дефицит жирных кислот и других элементов.
Корейский женьшень – сохраняем ясность ума!
Мы привели лишь схематичное описание действия женьшеня. Но это природное средство обладает более сложным механизмом, который позволяет не только поддерживать, но и улучшать свои умственные способности. Купить женьшень для регулярного приема можно в виде экстрактов, капсул или порошков. Если это экстракт, то принимать его нужно дважды в день по 1 грамму до еды в течение месяца. Можно принимать таблетки и капсулы в указанной дозировке. Регулярный прием женьшень в любой его форме поможет избежать истощения организма и восполнить дефицит полезных веществ для работы мозга.
